-1) 76 % af alle hjerte- karsygedomme kan forebygges med et sundt liv men uden CRON. Og 99 % af alle hjerte- karsygedomme kan forebygges hvis man følger CRON reglerne.
-2) 99/61 er et blodtryk som man som CRON kan få, (ellers kun noget en 10 årig kan have). Og 120/70 er et blodtryk som en sund ung mand kan have. Og 150/85 er et blodtryk som samme mand kan have som 50 årig, hvis han holder sig i form. 190/100 er et blodtryk som samme mand kan have, hvis han ikke holder sig i form. DEMENS: I Danmark stiger forekomsten af demens, med 70% for hvert 5-års trin efter 60 års alderen, (til 90+ hvor den er 33% for mænd og 48% for kvinder). 33%-50% af alle demens tilfælde kan undgås med et sundt liv (uden CRON). En usund livsstil er de kendte risikofaktorer: lav fysisk aktivitet, rygning, højt indtag af alkohol, social isolation, og overvægt. Dertil er lav uddannelsesniveau og dårlig hørelse også risikofaktorer for demens. Derfor er det godt at træne sin hjerne og få høreapparat.
OVERLEVELSESTABEL FOR MÆND OG KVINDER EFTER ALDER OG MED OG UDEN DEMENS
MÆND
ALDER…OVERLEVENDE…UDEN DEMENS…MED DEMENS….DEMENS RISIKO I %
0………………….100%…………….100%………………………0%………………………..0%
60-64…………….88%………………87%……………………….1%…………………………1%
65-69……………..81%………………79%……………………….2%…………………………2%
70-74………………74%………………71%……………………….3%………………………..4%
75-79………………60%………………56%………………………4%………………………..6%
80-84……………..43%………………38%………………………5%……………………….11%
85-89………………24%………………20%……………………..4%………………………..17%
90-94………………10%
95-99 ……………….2%
90+……………………………………………………………………………………………………33%
KVINDER
ALDER….OVERLEVENDE…UDEN..DEMENS…MED DEMENS…DEMENS RISIKO I %
0……………………100%…………………..100%………………….0%………………………..0%
60-64………………92%……………………..90%…………………2%…………………………2%
65-69………………88%……………………..85%………………….3%………………………..3%
70-74……………….82%……………………..78%………………….4%………………………..5%
75-79………………..73%……………………..66%………………….7%………………………..9%
80-84………………58%………………………49%…………………9%………………………..15%
85-89………………40%……………………….30%……………….10%……………………….25%
90-94………………20%
95-99………………..6%
90+……………………………………………………………………………………………………….48%
Kilde: Nationalt videnscenter for demens og Danmarks statistik.
KRÆFT
-RISIKOEN FOR AT FÅ KRÆFT Er direkte proportional med antallet af leveår ophøjet til 4 potens.
10 år = 0,0001 %
20 år = 0,0016
30 år = 0,0081
40 år = 0,0256
50 år = 0,0625
60 år = 0,1296
70 år = 0,2401
80 år = 0,4096
90 år = 0,6561
100 år =100 %
Kilde: 1989 Lademanns læge leksikon nr. 32, Vitaminer og mineraler, side 15. Eks. er risikoen for kræft 33% indtil 75 år
1959-2009: Antallet af kræfttilfælde i Danmark er fordoblet, selv om der er korrigeret for
-UNDGÅ KRÆFT
Munkene på den Græske halvø Athos får praktisk taget aldrig kræft.
Læge Stig Ekkert.
-FORUDSIGELSER OM KRÆFT DØDLIGHED
1)Arne Rolighed
Daværende adm. direktør for Kræftens Bekæmpelse.
2008 forudsigelse:
I 2023 behøver ingen at dø af kræft
2)Keld Danø
En af Danmarks mest anerkendte internationale (kræft) forskere.
2011 forudsigelse:
I 2030 vil ingen længere dø af kræft. 3) I perioden 2012 til 2022, har der i gennemsnit været et fald i dødeligheden per. år for kræft på 2%